a teraz

jak teraz stoi maly tiger ? a dokładnie test deka i meta ? Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-01-27 13:45:17

Burnejka ma swojom siłke w WWA nie wie czy wiecie bo ja go nie sledziłem ale mieszka teraz w stolicy i ma tam siłke hantle do 100kg !! a na wyciagu 150 kg

[...] jak to reaguje razem. teoretycznie możesz brac inne hormony ale nie chce Ci doradzic zle. a jak cisnienie? euthyrox zwieksza cisnienie.. ale teoretycznie powinienes miec teraz dobre skoro tsh dobre i serce zdrowe. ja np przy niedoczynnosci zamiast zwolnionej akcji serca mialem tetno 80, 90 bez beta blokera a powinno przy niedoczynnosci [...]

Seba dokładnie, o to mi chodzi już z trzy lata temu czytałem o tym na forum gh15, zareagowałem podobnie jak Ty. Jak coś znajdę to wrzucę tobie na fc. teraz jest trochę problem z artami bo na mojej przeglądarce nie chcą tłumaczyć ,od kilku miesięcy a z angielskim u mnie średnio.

[...] to mimo wszystko za mało) i przestałem rosnąć. Teraz wmuszam w siebie 5 posiłków i obwód ramienia rośnie - a obwód pasa stoi w miejscu. Postawami mojej diety są: jajecznica (teraz robię ją z 6 jaj a nie z 2) twaróg chudy z oliwą drób - kurczak w całości pieczony w piekarniku, pierś pieczona / smażona z niewielką ilością oleju łosoś lub pstrąg [...]

no troszkę się zdziwiłem, no ale trudno sam coś ułoże i dam wam do oceny, a teraz dieta

ok, masło orzechowe i tak się już kończy więc nie będzie problemu. Wrzucam jajka i może jakieś tłustsze mięsko. Warzyw zawsze pakuję dużo, teraz głównie kiszonych, bo jakoś na pomidory w środku zimy nie mam ochoty. To już tylko docelowy bilans do którego dążyć żeby ogarnąć ten mój metabolizm B130 W140 czy raczej 180 T60 a może 70 czy mniej?

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Skłonność raczej do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:120 -przysiad: 140 teraz robie max 100 lekka kontuzja nogi Witam,planuje cykl na dece ,enanie i metce chyba,że wystarczy enen plus metka. Proszę o prady i dokładną rozpiskę. Z góry dzięki. [...]

[...] jeszcze usg? Bo nalezaloby. I nie rycz mala, bedzie ok. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 27/01/2016 09:16:23 Trochę się nie spodziewałam, płakać nie będę, bardziej mam teraz mętlik bo tak. - czy brac leki czy nie brac leków? oto jest pytanie. Podobno leki tłumią tylko objawy, a wcale nie pomagają wyleczyc hashimoto. Podobno działa dieta. [...]

[...] podstawa, bez tego mnie nie puści. a zawaliłam sobie na poczatku semestru, bo robiła kartkówki z tłumaczeń, które polegały na tym, że uczyliśmy się tekstu na pamięć, a ona kazała przetłumaczyć jego fragment. no ale jak do tej pory nie zrozumiałam, uczyłam się, to teraz wtpię, żeby coś się zmieniło. przerobiłam chyba wszystkie materiały

Witam , wpadło mi w ręce 300j.m omnitropu , jestem teraz w trakcie cyklu masowego z deka , enanem i insa około treningowo czy jest sens dorzucać do tego hormon, jeśli tak to w jakich dawkach ? Dodam że hormon jest 3 miesiące po terminie ale leży cały czas w lodówce i kolor pozostaje nie zmieniony .

Witam. Przyszedł czas na zrobienie sobie tygodnia przerwy od ciężkich treningóe. Problem w tym że po tygodniu op******u mam flustrujące spadki siły. Czytałem że dzięki treningowi regeneracyjnemu można uniknąc spadkow siły i masy. Teraz trenuje 4 razy w tygodniu siłowo (split) i 2 dni treninguw mma. Cel masa. Pytanko czy warto poleciec z [...]

[...] składników pokarmowych? Np. na czczo dla najskuteczniejszego wchłaniania przyjmuję kolagen, MSM, TMG w celu poprawy skóry, włosów etc., oraz glutaminę na szczelność jelit. I teraz jeśli mamy kilka składników, leków, które w celu jak najlepszej absorpcji winny przyjmowane na czczo, czy te składniki się nie "gryzą", jeden drugiemu nie utrudnia [...]

[...] opcji na indywidualne wsparcie. Niestety trafiłem w złym terminie, Tadzik zawalony, niedawno zmiana prowadzącego, no niestety nie sprawdził się ten support tym razem. Mam teraz Domera, ale zanim wytłumaczyłem co i jak to znowu 3 dni mineły... ale... jeden z kolegów na forum podesłał mi pewne informacje nt planu. Przeglądając tak na szybko, to [...]

[...] o najdłuższym okresie półtrwania łatwo dostępnym na rynku. Mi też kiedyś "trener", (X doświadczenia w dzwiganiu ciężarów i dopingu) polecił dać metę na kicka do propa, a teraz wiem, (dzięki Panu od efektu "wow" };-) ) że to jest morderstwo dla cyklu jeśli mają być tylko dwa środki, w moim przypadku był to mietek+prop. Zmieniony przez - [...]

Stary nie skreślaj nas ") ja mam 37 ćwiczę od 2-3 lat i w sumie dopiero teraz czuje sie mocny. A problemy są w tym wieku gównie z czasem (dzieci zajęcia dodatkowe praca) dlatego ja zmuszony jestem ćwiczyć w domu ale daje rade. Polecam sensowne FBW i spokoje opanujesz a z supli to kreatyne i białko jako uzupełnienie w diecie........

Ale masakra... Cain chyba faktycznie powinien pojsc na emeryture bo jego cialo nie daje rady przy obecnej polityce testowej. Z kolei Werdum beka masakryczna. Gdyby od razu po oswiadczeniu ze strony Caina oswiadczyl, ze dobrze sie sklada, bo sam ma kontuzje to co innego niz oglaszanie kontuzji dopiero po zapowiedzi ze wchodzi Miocic. Mogl [...]

[...] każdym ruchu i po kłopocie. A tak to wszyscy crossfiterzy nauczyli się dodatkowo robić "gęsią szyję", bo ramię musi minąć ucho, a nikt nie mówił, że nie można podać głowy do przodu. I teraz nie dość, że masz wyciągnięte w niebo ręce z wąskim chwytem na rączce, to jeszcze usiłujesz między barki wepchnąć głowę, jak najdalej do przodu. Tragedia. :-)

A teraz na aucie 79 rolek jedna 70kg i sciagaj to recznie.. f***

[...] rdla z hantlami. Tak się przyglądam i chyba wychodzące kolana przed palce to moją pięta achillesa. Co bym nie próbował to prawie zawsze wychodzą, jest to aż taki błąd ? Jak teraz patrzę to muszę chyba popracować nad tempem. Miska zachowana, w Żabce spotkałem się z opinią: "O to jest ten Pan co nam wykupuje wszystkie soki z buraka%-)" Obym kiedyś [...]